Когда речь заходит о похудении и общее оздоровление организма, вопросы ускорения обменных процессов заслуживает отдельного внимания Чем активнее ваш метаболизм – тем быстрее переваривается пища, сжигаются калории и исчезаетлишний вес, причем даже во время сна И наоборот, замедленный метаболизм препятствует похудению и способствует появлению такого ощущения, что вы генетически запрограммированы быть полным. Ниже представлен перечень продуктов, которые могут вам помочь ускорить свой метаболизм и тем самым приблизиться к заветному весу или фигуре.
Миндаль
Несмотря на то что в миндале содержатся жиры, вы не потолстеете от этих орехов: все компенсируется существенным ускорением метаболизма. Как показывают исследования, миндаль и другие... читать далее
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: