В преддверии теплых летних дней представляем книгу «Биолифтинг живота» Галины Гроссман. Несколько слов об авторе этой книги: доктор биологических наук, автор уникальных методик омоложения и похудания, руководитель Центра Биологии и Экологии человека в Эстонии… Сделаем обзор книги «Биолифтинг живота», поскольку у многих сейчас данная книга, как говорится, на слуху.
Цель этой книги— запустить внутреннюю систему борьбы с жировыми отложениями с помощью несложных упражнений, а также научить снижать вес тела разумно, на научной основе. Г. Гроссман убеждена, что каждый человек должен знать, из чего он состоит, где его проблемные места, и как убрать жир именно с того места, где он скопился.
И если с определением проблемных мест, думается, сложностей не возникает, то вопрос — как убрать жир — является не таким уж и простым. Посмотрим, как решить эту проблему предлагает автор книги «Биолифтинг живота».
Подробно описаны и представлены энергетические массажи, также в книге вы найдете дыхательные упражнения для укрепления мышц живота — упражнение Кузнечный мех», которое осуществляет внутренний массаж и способствует сжиганию внутреннего жира.
Г. Гроссман рассказывает о том, как сделать баню для живота — это массаж живота, который необходимо проводить по определенным правилам с применением масел.
Автор делится двумя рецептами масел, жиросжигающего и подтягивающего, приготовить которые вы сможете без труда в домашних условиях. Первое из них воздействует на обменные процессы в тканях, активизирует их и тем самым способствует сжиганию жира. Подтягивающее масло имеет своей целью подтянуть кожу живота и придать ей упругость.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
С чего начинается женщина?
(1)
Galyna Zholdosh
,
03.09.2013
-
Постоянные мысли о проблемах создают ещё больше проблем. «Сила мысли»
(1)
Galyna Zholdosh
,
11.08.2013
-
Почему человеку плохо?
(1)
Galyna Zholdosh
,
03.08.2013
-
Эмоциональная зависимость-Ваш партнёр мученик, "жертва"...
(4)
Лю_
,
22.07.2013
-
Надо благодарно принимать
(2)
Meдведникова Елена
,
10.06.2013
20241118033654