Статья на сайте http://psihologomaniya.at.ua/news/kak_prozhit_smert_b..
Ох, это тема сложная для понимания. Но прошу тебя понять.
Каждый день умирают люди. Кто-то погибает в автокатастрофе, кто-то в авиакатастрофе, кому-то кирпич упал на голову, ну и т.д.
Становится еще тяжелее, это когда ты вот только что, общался с человеком и в эту секунду его не стало. Ты узнаешь об этом позже, а когда осознаешь, то станет жутко страшно, от того, что смерть дышала в спину этому человеку и ты ничего не смог сделать. От бессилия хочется больше всего страдать.
Почему мы плачем о них?
Потому что, нам будет хватать не самого человека, а то сколько всего хорошего он нам сделал и какие эмоции он нам дал. Здесь важно ваше принятие!
Мы все, как ты знаешь питаемся энергией друг друга. Когда человека в нашей жизни больше нет, нам не хватает именно его ресурсов. Как бы это тяжело и жестоко не звучало, но это так.
Вспомни сам, что мы обычно говорим, когда поминаем этого человека «как жаль, что он ушел. Он столько хорошего для нас сделал и еще многого не успел». Ведь так?
Этапы проживания смерти близкого человека:
1.Это понимание
Потому что у тебя сначала шок и ты не понимаешь до конца, что этого человека не стало, его больше нет. А чтобы понять это надо принять.
2.Это принятие
Ни что не проходит без этого. Принимаем смерть близкого нам человека. Да это будет больно, не выносимо, но это нужный нам этап, без которого, тяжело будет жить. Для принятие нужно время.
3.Это время
Время лечит многое. Должны пройти месяцы или даже года, прежде чем ты осознаешь и примешь всю суть происходящего. А так же примешь это.
Эти этапы необходимы, прожив их ты отпустишь этого человека и тебе станет легче.
А теперь напиши ниже все то, что ты не успел(а) сказать, ушедшему человеку.
Это интересно
+1
|
|||
Комментарии временно отключены