пишет:
Пусть бросит в меня камень тот, кого не тревожат плохие мысли и бестолковые воспоминания. Уверен – таких не найдется, и синяков от камней не будет.
А теперь серьезно, потому что тема важная.
Просто отбросить внутренний негатив не всегда получается, потому что мы, пытаясь усилием воли отогнать одни помыслы другими, порождаем вторичный негатив. Не избавившись от одной мысли, мы тут же нарываемся на вторую, которая свидетельствует уже о нашей неспособности. Создается замкнутый круг, с каждым витком которого ситуация ухудшается.
Последствия разные – от плохого настроения и хронической неуверенности в себе – до депрессии и болезней.
Однако есть способ, который поможет выйти из замкнутого круга и защитит от разрушительных дум.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Формула сохранения брака.
(1)
georgij_se
,
04.04.2017
-
Лучшие способы самомотивации.
(1)
fenigor
,
03.04.2017
-
Страх смерти. Несколько рекомендаций, как от него излечиться.
(1)
georgij_se
,
30.03.2017
-
Мой психологический словарь. "А" - Агорафобия
(1)
-
Парадоксальные методы в психологии ("Да на тебе пахать надо!")
(1)
Тайка
,
26.03.2017
-
Половое воспитание
(1)
georgij_se
,
19.03.2017
-
Психология молитвы
(1)
Гоsть
,
17.02.2017
-
Как помочь человеку в депрессии?
(1)
georgij_se
,
08.01.2017
-
Почему я выбрала психоанализ?
(3)
georgij_se
,
27.12.2016
20241105050921fuhaxek***@d*****.com , 29.03.2017