Хронический стресс опасен, он может привести к появлению затяжной депрессии, спровоцировать болезни желудочно-кишечного тракта, стать причиной бессонницы и доставить много других неприятностей. И это не все. Ученые доказали, что хронический стресс ускоряет старение женщины. Почему это происходит?
Оказывается, виноват в этом кортизол! Кортизол - это гормон, который вырабатывается в надпочечниках. Он активно участвует в углеводном, белковом и жировом обмене. Во время стресса этот гормон вырабатывается в повышенных количествах. Так организм помогает нам справляться с чрезмерными нагрузками, быстрее принимать решения и активнее действовать. Но постоянное наличие слишком большого количества кортизола в крови разрушает наш организм.
Избыточное количество кортизола воздействует на разные ткани организма. Мышечные волокна под его влиянием теряют свою эластичность, ухудшается состояние волос и ногтей, резко стареет кожа, начинает хуже работать иммунная система. Более того, под действием кортизола происходят изменения на генном уровне.
стресс, старение, кортизол, хронический стресс
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Конкурс "Стих о ВОДЕ" на блоге о здоровье. Стихотворение пятое - экологическое!
(2)
Quetzal Olga
,
21.06.2019
-
Вегетососудистая дистония (ВСД)
(1)
Психолог Счастья
,
11.09.2017
-
ПРАВИЛА ГРУППЫ
(7)
Yury Smirnov
,
23.06.2017
-
Если вас мучает ВАРИКОЗ срочно читайте до конца! Пoлное избавление от болезни за 12 недель!
(1)
Albinka
,
26.10.2016
20250202060540