Если вы решили присоединиться к сообществу любителей ходьбы с палками, то для начала необходимо подготовиться к этому. А именно, правильно экипироваться.
Ничего сложного нет, самое главное – это знать, как выбрать палки для скандинавской ходьбы правильно.
Одежда и обувь для скандинавской ходьбы
Несмотря на то, что в вопросе обуви и одежды никаких особых хитростей нет, некоторые «ходуны» умудряются так одеться, что без слез не взглянешь. Ладно, когда занимаются в обычной одежде, мало похожей на спортивную. Но когда в качестве обуви надеты пляжные шлепанцы… В связи с этим осветим кратко этот аспект.
Обратите внимание: скандинавская ходьба – это спорт. А спортом надо заниматься в одежде и обуви, специально для этого предназначенной. Даже если вы – женщина в годах, то не стоит идти на занятие в пальто и сапогах.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Конкурс "Стих о ВОДЕ" на блоге о здоровье. Стихотворение пятое - экологическое!
(2)
Quetzal Olga
,
21.06.2019
-
Вегетососудистая дистония (ВСД)
(1)
Психолог Счастья
,
11.09.2017
-
ПРАВИЛА ГРУППЫ
(7)
Yury Smirnov
,
23.06.2017
-
Если вас мучает ВАРИКОЗ срочно читайте до конца! Пoлное избавление от болезни за 12 недель!
(1)
Albinka
,
26.10.2016
-
Какая посуда подходит для микроволновок
(1)
IgorNZ
,
24.06.2016
-
Как я смогла избавиться от болей в суставах!
(1)
san1949
,
03.06.2015
-
А Н Т И В И Р У С Н О Е Д Е Й С Т В И Е К А М Е Л И Н А.
(1)
ЖивуСвоимУмом
,
03.06.2015
20250101041328