Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Стройная талия после 40 лет - этого легко добиться!

Почему после 35-40 лет становится все труднее сохранить стройную фигуру? Кажется, объем питания не увеличился, и двигаться меньше мы не стали, но все чаще обнаруживается, что нам малы наше любимые предметы одежды. Все это не случайно - наш организм таким образом намекает нам, что в нем началась гормональная перестройка, а это значит, что постепенно снижается выработка женских половых гормонов. И пусть мы пока все так же молоды и прекрасны, но пора принимать меры, если мы хотим, чтобы у нас была такая же стройная талия после 40 лет, какой она была в юности.

Как изменить свое питание, чтобы не толстеть?

При выборе продуктов питания следует помнить, что после 35-40 лет скорость обмена веществ замедляется. Организм не успевает переработать такое количество пищи,  которое употреблял раньше.

Читать далее.

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

03.06.2018 , обновлено  03.06.2018
Пожаловаться Просмотров: 198  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены