От чего зависит, насколько быстро мы стареем? Конечно, от наследственности, количества стрессов и образа жизни; под образом жизни понимается отсутствие вредных привычек, занятия спортом и правильное питание. Мы все знаем - чтобы правильно питаться, нужно исключить из рациона вредные продукты и не переедать. Но есть ряд продуктов, которые не просто полезны, но еще и напрямую тормозят процесс старения - замедляют возрастные изменения на клеточном уровне. Это так называемые продукты молодости. Они известны человечеству уже много веков. Вот почему стало возможным оценить результаты их применения. О каких продуктах идет речь?
Плод юности - грейпфрут.
До недавнего времени считалось, что пользы от этого фрукта не больше, чем от других цитрусовых. То есть, высокое содержание аскорбиновой кислоты, наличие некоторых микроэлементов и вещество-антиоксидант, стимулирующее сжигание жира.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: