Что Такое Йога Айенгара? Своё название она получила в честь её создателя Б. К. С. Айенгара. Эта форма йоги была им разработана и систематизирована. По сути это форма хатха-йоги, где основное внимание уделяется выравниванию тела через асаны. Эта практика призвана объединить тело, разум и дух для здоровья и благополучия. Йога Айенгара считается мощным средством для снятия стрессов современной жизни, что способствует физическому и духовному благополучию. В этой форме йоги используют дополнительный реквизит, например, ремни, блоки, валики, стулья, одеяла. Эти опоры помогают практикующему комфортно и безопасно выполнять различные позы. Подробнее о том, что такое йога Айенгара и кому она подходит, читайте далее>>
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+2
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Конкурс "Стих о ВОДЕ" на блоге о здоровье. Стихотворение пятое - экологическое!
(2)
Quetzal Olga
,
21.06.2019
-
Вегетососудистая дистония (ВСД)
(1)
Психолог Счастья
,
11.09.2017
-
ПРАВИЛА ГРУППЫ
(7)
Yury Smirnov
,
23.06.2017
-
Если вас мучает ВАРИКОЗ срочно читайте до конца! Пoлное избавление от болезни за 12 недель!
(1)
Albinka
,
26.10.2016
-
Какая посуда подходит для микроволновок
(1)
IgorNZ
,
24.06.2016
-
Как я смогла избавиться от болей в суставах!
(1)
san1949
,
03.06.2015
-
А Н Т И В И Р У С Н О Е Д Е Й С Т В И Е К А М Е Л И Н А.
(1)
ЖивуСвоимУмом
,
03.06.2015
-
Монастырский сбор для похудения
(1)
Веро4
,
02.01.2015
-
Панкреатит. Причины, профилактика, восстановление
(2)
easystep
,
09.12.2014
-
Идем в баню для красоты и здоровья
(1)
Motion
,
09.09.2014
-
Хочешь похудеть? – Следи за тем, что пьешь!
(1)
Motion
,
04.09.2014
-
Как избавиться от хронической усталости. Как восстановить силы и энергию
(1)
Motion
,
03.09.2014
20250213165225