7 причин делать приседания

Если женщина мечтает иметь округлые ягодицы и ножки в тонусе, тогда ей стоит задуматься о добавлении приседаний в свои тренировки. Во время этого упражнения работает больше мышц, чем при выполнении любых других упражнений. Приседания универсальны. Их можно выполнять не только в тренажёрном зале, но и дома. Приседания тонизируют, подтягивают, и сжигают калории. Выполняя упражнение, вы укрепляете как переднюю, так и заднюю часть ног, мышцы ягодиц, нижнюю часть спины и брюшного пресса. Подробнее о том, какова польза приседаний для женщин, читайте далее>>

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно +2	Как всё будет выглядеть в блоге: 7 причин делать приседания Если женщина мечтает иметь округлые ягодицы и ножки в тонусе, тогда ей стоит задуматься о добавлении приседаний в свои тренировки Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/prosto-byit-zdorovyim/11617693/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> 7 причин делать приседания </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Если женщина мечтает иметь округлые ягодицы и ножки в тонусе, тогда ей стоит задуматься о добавлении приседаний в свои тренировки </div> </div> 7 причин делать приседания <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/prosto-byit-zdorovyim/11617693/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">7 причин делать приседания</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Если женщина мечтает иметь округлые ягодицы и ножки в тонусе, тогда ей стоит задуматься о добавлении приседаний в свои тренировки </div> </div>

Yana_B

31.03.2016

В избранное Пожаловаться Просмотров: 355

Комментарии ⁰

Просто быть здоровым! 919

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

7 причин делать приседания

Комментарии временно отключены

Открытая группа
4324 участника