пишет:
После 50-60 лет люди, даже те, что в молодости не знали проблем с лишним весом, часто начинают полнеть. Можно ли этого избежать?
С возрастом обмен веществ замедляется, пищеварение ухудшается, организм хуже усваивает и перерабатывает углеводы (глюкозу). У женщин, ко всему прочему, в менопаузе снижается синтез половых гормонов, и по этой причине организм начинает накапливать жир, в клетках которого синтезируется небольшое количество эстрогенов.
Значит ли все это, что со стройностью надо попрощаться? Конечно же, нет! Но чтобы сохранить хорошую фигуру, придется изменить питание.
О том, как это сделать расскажет врач-диетолог, кликайте и читайте!
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как смотреть видео быстро и экономить на этом время
(1)
ev.vergus
,
02.07.2017
-
Как устроен мир профессиональных блогеров
(1)
shooter
,
15.06.2016
-
Новый алгоритм ранжирования сайтов от Яндекса
(1)
taiger
,
07.02.2016
-
Лучший бизнес в сети Интернет для новичков
(1)
arntv123
,
17.11.2015
-
Сделать электронную PDF-книгу вовсе не сложно!
(1)
просто Копилин
,
11.11.2015
20250110232357