пишет:
В этом бесплатном курсе вы:
Получите пошаговую схему того, что делать при обострении болей в пояснице
Научитесь применять разные виды лечебных упражнений для восстановления поясницы
Узнаете, как правильно сочетать лечебные упражнения между собой
Поймете, какие мышцы нужно укреплять, чтобы добиться восстановления поясничного отдела позвоночника
Обучающий курс состоит из шести подробных уроков, в каждом из которых есть как минимум одно видео с примерами лечебных упражнений для поясницы.
В каждом видео автор курса, Александра Бонина, объясняет правильную технику упражнений, показывает, с каким темпом нужно их выполнять, сколько раз.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
tikh***@d*****.su , 17.12.2019