пишет:
Пропускать завтрак, мотивируя это нехваткой времени по утрам, нельзя ни в коем случае - это чревато замедлением обмена веществ, плохой работоспособностью и проблемами с желудочно-кишечным трактом, предупреждают медики.
Попробуйте приготовить завтрак по этому рецепту - вкусно, полезно и очень быстро! В этом незамысловатом блюде - белок, аминокислоты и полезные углеводы: все, что нужно для бодрого начала дня!
Ингредиенты:
Вчерашний батон
2 яйца
250 грамм творога
молоко, сахар, ванилин, сухофрукты, цукаты (по желанию)
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: