Для успешной победы над главным женским врагом – целлюлитом – современным женщинам (уже доказано, что целлюлит возникает только у женщин, а мужчин природа лишила этой «радости») нужно активно и систематично задействовать всю возможную артиллерию.
Главными оружиями борьбы с целлюлитом являются:
► Отказ от вредных привычек
► Оптимальные физические нагрузки
► Большое количество употребляемой в день воды (причём до 17.00, когда вся водичка уходит именно в клетку, делая её молодой, здоровой и активной)
► Уход за кожей в местах, подверженных целлюлиту
► Правильное питание
Именно о правильном питании мы и предлагаем поговорить детальнее в данной статье.
Отправляясь на курорт для отдыха и оздоровления девушкам и женщинам не стоит контролировать свой режим и рацион питания, чтобы не запустить своё тело. Предлагаем составить список конкретных продуктов, которые выступают за и против целлюлита. Соответственно употребление тех продуктов, которые за целлюлит, стоит ограничить, а тех, которые против целлюлита, — значительно увеличить (но не в ущерб организму). Скорректировав свой рацион питания, Вы легко сможете предотвратить появление «апельсиновой корочки» или же уменьшить проявления уже существующей.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как убрать живот, исключив 7 причин висцерального ожирения
(1)
Leovolf
,
30.11.2021
-
Рыба макрель - 11 самых простых и очень вкусных рецептов приготовления
(1)
Leovolf
,
07.05.2021
-
Хрен, его польза
(1)
Sablon
,
17.03.2021
-
Суточные биоритмы. «Быть или не быть ужину?» – вот в чём вопрос.
(1)
Анна3107
,
24.11.2020
-
Что такое целлюлит и откуда он появляется? Или самый легкий способ избавиться от целлюлита!
(1)
Анна3107
,
15.09.2020
20250127204110