пишет:
Здравствуйте, друзья! Как худеть правильно и не считать калорийность рациона – мечта многих. Хотя я, как и большинство, не люблю считать, но попробовала и целый год сбрасывала вес с калькулятором калорий. И это не сложно! Но мы сегодня не будем ничего считать, а составим рацион питания для похудения по объему полезных продуктов. Будем определять, сколько нужно съедать разных продуктов за один прием пищи по кисти руки. Читать дальше >>
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: