Все мы знаем, что обычный белый сахар вреден для здоровья как искусственный продукт. Но знаете ли вы, что существует еще много видов сахаров, включая мед и сахарозаменители такие как стевия. А ведь еще есть тростниковый, кокосовый, кленовый и так далее. Многие из них рекламируются как полезная для здоровья замена обычному сахара. Так ли это? Давайте разбираться. Прежде всего, необходимо упомянуть, что сахар и его виды бывают искусственного происхождения как свекловичный сахар, так и естественные его виды, которые содержатся во фруктах, растениях и меде. Искусственное происхождение сахара подразумевает, что обычный природный продукт подвергается обработке для того, чтобы лишить его клетчатки и повысить концентрацию сахара во много раз. Но самое важное, что весь сахар делится на моносахариды и дисахариды. К первым относятся глюкоза, фруктоза и галактоза. Ко второму типу лактоза, сахароза и мальтоза. Давайте все эти типы сахара рассмотрим подробнее…
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как убрать живот, исключив 7 причин висцерального ожирения
(1)
Leovolf
,
30.11.2021
-
Рыба макрель - 11 самых простых и очень вкусных рецептов приготовления
(1)
Leovolf
,
07.05.2021
-
Хрен, его польза
(1)
Sablon
,
17.03.2021
-
Суточные биоритмы. «Быть или не быть ужину?» – вот в чём вопрос.
(1)
Анна3107
,
24.11.2020
-
Что такое целлюлит и откуда он появляется? Или самый легкий способ избавиться от целлюлита!
(1)
Анна3107
,
15.09.2020
20241116182916