Как вкусно запечь скумбрию в духовке

По сути, нужно просто забросить на противень чистую рыбину и овощи. И можно заниматься своими делами, пока таймер на духовке не напомнит о ее содержимом.

Но у этой рыбы довольно сильный запах, который нужно уметь правильно оттенить и смягчить. Важно, чтобы аромат получился аппетитным, но не сшибал с ног.

Ингредиенты:

свежая скумбрия – 1 шт.,
репчатый лук – 1 головка,
специи для рыбы – по вкусу,
свежая петрушка – пару веточек,
лимон – ½ шт.,
брокколи с/м – несколько соцветий,
соль — по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ...

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно +1	Как всё будет выглядеть в блоге: Как вкусно запечь скумбрию в духовке По сути, нужно просто забросить на противень чистую рыбину и овощи Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/printsipyi-pitaniya-i-pohudeniya/15354418/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Как вкусно запечь скумбрию в духовке </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">По сути, нужно просто забросить на противень чистую рыбину и овощи </div> </div> Как вкусно запечь скумбрию в духовке <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/printsipyi-pitaniya-i-pohudeniya/15354418/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Как вкусно запечь скумбрию в духовке</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">По сути, нужно просто забросить на противень чистую рыбину и овощи </div> </div>

ellita

04.12.2018 , обновлено 04.12.2018

В избранное Пожаловаться Просмотров: 737

Комментарии ⁰

Принципы питания и похудения 1343

Важные темы:

Последние откомментированные темы:

Как вкусно запечь скумбрию в духовке

Комментарии временно отключены

Открытая группа
21684 участника