5 правил осеннего похудения.

Осень — прекрасная пора, щедрая на изобилие овощей и фруктов, что позволяет создать полноценное и разнообразное диетическое питание. Каждый день можно готовить разнообразные блюда согласно диетическому меню, с которым очень легко похудеть.

Если вы из тех, кто решил сбросить лишние килограммы, накопленные летом, вам нужно знать 5 ключевых правил осеннего похудения. Осень благоприятная пора для расставания с лишними килограммами. Осенью есть все для достижения положительного результата в похудении.

Итак, 5 основных правил осеннего похудения.

Правило #1 Никаких монодиет.

Правило #2 Питайтесь дробно небольшими порциями.

Правило #3 Сделайте акцент на разнообразии овощей и фруктов.

Правило #4 Будьте активными каждый день.

Правило #5 Пейте около 2-х литров чистой воды.

Подробнее по каждому пункту смотрите >> в статье на сайте <<

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: 5 правил осеннего похудения. Осень — прекрасная пора, щедрая на изобилие овощей и фруктов, что позволяет создать полноценное и разнообразное диетическое питание Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/printsipyi-pitaniya-i-pohudeniya/15203862/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> 5 правил осеннего похудения. </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Осень — прекрасная пора, щедрая на изобилие овощей и фруктов, что позволяет создать полноценное и разнообразное диетическое питание </div> </div> 5 правил осеннего похудения. <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/printsipyi-pitaniya-i-pohudeniya/15203862/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">5 правил осеннего похудения.</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Осень — прекрасная пора, щедрая на изобилие овощей и фруктов, что позволяет создать полноценное и разнообразное диетическое питание </div> </div>

Мельник Людмила

05.10.2018

В избранное Пожаловаться Просмотров: 819

Комментарии ⁰

Принципы питания и похудения 1343

Важные темы:

Последние откомментированные темы: