пишет:
Сделайте свои кардиотренировки для похудения первым делом с утра на пустой желудок. Нет, я не говорю, что Вам нельзя позавтракать. Но лучше делать утренние тренировки на пустой желудок. Вы спали в течение 8 часов (идеальное время для сна), и Ваше тело будет в повышенной зоне сжигания жира.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+2
|
|||
Последние откомментированные темы: