Знаменитая кефирно-гречневая диета, результаты которой бурно обсуждают в социальных сетях и на форумах, покорила многих своей простотой и эффективностью. Вот и я решила проверить эффективность данного метода похудения на себе.
В этой статье вы узнаете не только о ценности и пользе гречневой крупы, но и все нюансы, и подводные камни недельной диеты на гречке и кефире. Насколько кефирно-гречневая диета эффективна? И что это за важные моменты, о которых не пишут авторы похожих статей. И обязательно, результаты моего похудения (в конце статьи) на кефире и гречке за одну неделю, читайте, будет интересно.
А Вы знали чтобы получить результат после кефирно-гречневой диеты нужно правильно готовить гречку? А как огранизовать Режим питания и Меню во время диеты, опять же для достижения 100% результата?
В общем обширный обзор кефирно-гречневой диеты в подробностях, картинках, таблицах, диаграммах.
Все, что нужно знать о кефирно-гречневой диете дабы сбросить 5-7 кг и почему у меня получилось похудеть только на 3,5 кг?!?
Нажмите здесь, чтобы перейти к кефирно-гречневой диете >>>
Желаю вам быть здоровыми и стройными!
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: