Оливковое масло обладает способностью снижать вес благодаря присутствию в его составе жирных кислот, особенно стеариновой, пальмитиновой, олеиновой. Они положительно влияют на пищеварительный процесс, препятствуют повышению холестерина. Самой полезной и необходимой для физиологии человека является олеиновая кислота, и именно она придает оливковому маслу свойство снижать вес. Попадая в кишечный тракт, она синтезирует особое вещество под названием «олейлеталонамид», которое передает мозгу сигнал о насыщении. Когда олеиновая кислота регулярно попадает в организм, она ускоряет метаболизм, что влияет на снижение аппетита. Если пить оливковое масло по определенной схеме, то можно утратить от 2 до 5 кг лишнего веса. Здесь подробно рассказано, как правильно это делать.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как убрать живот, исключив 7 причин висцерального ожирения
(1)
Leovolf
,
30.11.2021
-
Рыба макрель - 11 самых простых и очень вкусных рецептов приготовления
(1)
Leovolf
,
07.05.2021
-
Хрен, его польза
(1)
Sablon
,
17.03.2021
-
Суточные биоритмы. «Быть или не быть ужину?» – вот в чём вопрос.
(1)
Анна3107
,
24.11.2020
-
Что такое целлюлит и откуда он появляется? Или самый легкий способ избавиться от целлюлита!
(1)
Анна3107
,
15.09.2020
20241202020257