Задаваясь вопросом: как похудеть, большинство худеющих и не знает, что у них под рукой целый арсенал помощников в борьбе за стройность.
Овощи, отруби, льняное масло, вода…. Этот список можно продолжать еще долго, перечисляя природные натуральные средства, которые помогают худеть. И что самое главное, они действительно работают, надо только им немного помочь…
- Никак не могу похудеть, хотя пью льняное масло и воду
Это не просто слова. Многие худеющие сетуют на то, что выпитое натощак масло семени льна и 2 стакана воды не унесли лишние килограммы, как обещают диетологи. И спустя месяц лишний вес остался прежним.
Так вот прежде чем жаловаться, стоит разобраться: а что еще вы сделали для того, чтобы похудеть? Разве масло может удалить из вашего организма килограммы сладостей, хлеба и колбасы, которые вы съели за последний месяц? Или компенсировать вечера лежания на диване перед телевизором? Льняное масло насыщает ваш организм незаменимыми омега-3 и омега-6 жирными кислотами, очищает кишечник, улучшает обмен веществ, настраивает гормональный фон и т.д. Таким образом, оно оказывает существенную помощь в борьбе за стройность.
Чтобы льняное масло принесло ощутимый эффект надо…
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как убрать живот, исключив 7 причин висцерального ожирения
(1)
Leovolf
,
30.11.2021
-
Рыба макрель - 11 самых простых и очень вкусных рецептов приготовления
(1)
Leovolf
,
07.05.2021
-
Хрен, его польза
(1)
Sablon
,
17.03.2021
-
Суточные биоритмы. «Быть или не быть ужину?» – вот в чём вопрос.
(1)
Анна3107
,
24.11.2020
-
Что такое целлюлит и откуда он появляется? Или самый легкий способ избавиться от целлюлита!
(1)
Анна3107
,
15.09.2020
20241119134823