Блюда из гречки рецепты

Большинство из нас старается в своем рационе питания использовать как можно больше полезных продуктов....Гречку считают одним из полезнейших продуктов, в котором очень много микроэлементов и витаминов и благодаря своим полезным свойствам, она пользуется несомненно, всенародной любовью....

И, что не маловажно, гречка считается полностью экологически чистым продуктом, поскольку гречка очень непрехотлива в выращивании, она не нуждается
в обработке пестецидными препаратами.

Сегодня я сделала небольшую подборку блюд из гречки, которые очень вкусные, полезные и просты в приготовлении....

1. Гречка по - купечески

ИНГРЕДИЕНТЫ:

● 300-400 гр. мяса

● 1 стакан гречки

● 1 луковица

● 1 средняя морковь

● 1 маленький зубок чеснока

● 1 лавровый лист

● соль, молотый перец по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Мясо порезать небольшими кубиками, слегка обжарить на сковороде с растительным маслом.

Затем долить немного воды, добавить лавровый лист, и потушить мясо под крышкой на маленьком огне до готовности. Гречку перебрать, залить кипятком минут на 5, затем воду слить.
Отдельно обжарить мелко порезанную...ДАЛЕЕ..

		Это интересно +2	Как всё будет выглядеть в блоге: Блюда из гречки рецепты Большинство из нас старается в своем рационе питания использовать как можно больше полезных продуктов Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/printsipyi-pitaniya-i-pohudeniya/12549088/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Блюда из гречки рецепты </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Большинство из нас старается в своем рационе питания использовать как можно больше полезных продуктов </div> </div> Блюда из гречки рецепты <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/printsipyi-pitaniya-i-pohudeniya/12549088/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Блюда из гречки рецепты</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Большинство из нас старается в своем рационе питания использовать как можно больше полезных продуктов </div> </div>

ludvas

13.09.2016

В избранное Пожаловаться Просмотров: 1744

Комментарии ²

Принципы питания и похудения 1343

Важные темы:

Последние откомментированные темы:

Блюда из гречки рецепты

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Комментарии временно отключены

Открытая группа
21675 участников