пишет:
![]() Холодные супы типа окрошки и свекольника, пожалуй, лучший вариант в этот период. В них есть и нежирный белок, и большая порция овощей и невероятно полезной сейчас зелени, и «бульонная» составляющая. Попробуйте хотя бы неделю заменять большую часть своего рациона этими блюдами, и вы не только полюбите их, но и увидите, как подтянется ваша фигура. Далее |
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
![]()
Это интересно
+2
|
|||
Последние откомментированные темы: