пишет:
 Полноценный завтрак – основа всего рациона. Это скажет вам любой врач. И одним их самых популярных решений наряду с яичницей является овсянка на завтрак. К слову, если вы думаете, что она может быть только в виде серой вязкой жижи, значит, вы попросту никогда не пробовали правильно приготовленную овсянку.Хорошая идея для тех, кто отказывается от каши только из-за нехватки времени на то, чтобы ее варить – приготовить на завтрак ленивую овсянку прямо в банке. Можно, конечно, ограничиться и одной лишь вкусной и полезной запеченной гранолой. Но если вы за то, чтобы доделывать все до конца, то добавьте в гранолу йогурт, молоко и ягоды – и… поставьте в холодильник! Далее |
Это интересно
+3
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как убрать живот, исключив 7 причин висцерального ожирения
(1)
Leovolf
,
30.11.2021
-
Рыба макрель - 11 самых простых и очень вкусных рецептов приготовления
(1)
Leovolf
,
07.05.2021
-
Хрен, его польза
(1)
Sablon
,
17.03.2021
-
Суточные биоритмы. «Быть или не быть ужину?» – вот в чём вопрос.
(1)
Анна3107
,
24.11.2020
-
Что такое целлюлит и откуда он появляется? Или самый легкий способ избавиться от целлюлита!
(1)
Анна3107
,
15.09.2020
20250110123715