Куриная печень: польза и вред. Калорийность этого продукта. В чем заключается польза куриной печени при беременности.
В последнее время о пользе куриной печени много спорят. С одной стороны, это – несомненно, полезный продукт. В нем немного калорий, а вот белка даже больше, чем в филе. Этот продукт будет особенно полезен тем, кто сидит на диете. Несмотря на то, что куриная печень не содержит много калорий, она отлично насыщает. Белок, содержащийся в ней, прекрасно усваивается человеческим организмом.Также печень содержит много полезных микроэлементов, таких, как железо, магний, фосфор, большое количество витамина А, необходимого для поддержания красоты нашей кожи, а также фолиевой кислоты (витамина В).
Однако, по мнению некоторых, все это меркнет на фоне того факта, что этот продукт может содержать и вредные для человека вещества. Ведь ни для кого не секрет, что магазинный скот и птицу на крупных фермах любят пичкать всевозможными антибиотиками и гормонами для того, чтобы они росли быстрее и не болели. А печень – фильтрующий орган, который пропускает через себя все эти вещества. Это, действительно, так, но есть некоторые нюансы.
Продолжение на - http://edimihudeem.info/polza-kurinoj-pecheni-dlya-organizma.html
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+2
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Этот полезный салатик...
(1)
Alina6219
,
23.12.2018
-
Холодное кофе «Амаретто со льдом»
(7)
Серый_волk
,
02.08.2018
-
Режим и состав питания для гарантированного роста ваших мышц
(1)
Серый_волk
,
05.03.2018
-
Вареники и другие виды пельменей
(5)
Серый_волk
,
08.01.2018
-
Чернослив. Польза и рецепты куриных ножек и рулетов с черносливом
(2)
20241229163609alenflower@i.ua , 07.01.2018