О том, что кисломолочные напитки очень полезные знают все. Однако не все умеют готовить их самостоятельно. А ведь это очень просто. Приготовленный собственноручно йогурт будет гораздо вкуснее и полезнее магазинного. Ведь вы сами отвечаете за качество и количество добавок, которые вы в него кладете, а также за качество молока, из которого приготовлен напиток.
Вам потребуется взять:
— стакан домашнего йогурта без добавок,
— 100 г клубники,
— столовую ложку овсяных хлопьев,
— столовую ложку меда.
Приготовление:
1. Как приготовить домашний йогурт из закваски можно посмотреть здесь. Готовый йогурт вылейте в чашу блендера.
2. Клубнику перемойте, удалите хвостики и высыпьте к йогурту. Добавьте мед и хлопья. Если на мед аллергия, можно заменить его на сахар. Также можно увеличить его количество, если вам покажется мало.
3. Взбейте все в течение пары минут, перелейте в кружки и пейте. В отличие от домашнего йогурта без добавок, который можно хранить 2-3 дня в холодильнике, напиток с клубникой не хранится. Его обязательно нужно выпить сразу, иначе он испортится.
Источник - http://edimihudeem.info/klubnichnyj-jogurt-s-medom.html
Смотрите также - шоколадный йогурт с вишнями
Рецепт приготовления натурального домашнего йогурта с вишней и шоколадом. Очень вкусный и полезный напиток, который обязательно понравится всем членам семьи.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Этот полезный салатик...
(1)
Alina6219
,
23.12.2018
-
Холодное кофе «Амаретто со льдом»
(7)
Серый_волk
,
02.08.2018
-
Режим и состав питания для гарантированного роста ваших мышц
(1)
Серый_волk
,
05.03.2018
-
Вареники и другие виды пельменей
(5)
Серый_волk
,
08.01.2018
-
Чернослив. Польза и рецепты куриных ножек и рулетов с черносливом
(2)
20250101120806alenflower@i.ua , 07.01.2018