Очень нежный и вкусный салатик просто создан для летних знойных деньков. Он прекрасно насыщает, но совсем не калорийный. Идеальное блюдо в жаркие дни, когда ничего слишком жирного есть не хочется. Смотрится аппетитно, можно смело предлагать гостям. Наверняка они будут благодарны. Готовится несложно и быстро.
Вам нужно взять:
— 200 г вареной курятины,
— 1 огурец,
— 2 вареных яйца,
— луковицу,
— 200 г тертого твердого сыра,
— 2-3 столовые ложки сметаны,
— яблоко,
— горсть ядер грецких орехов,
— щепотку соли.
Этапы приготовления:
1. Порежьте лук полукольцами. Замочите его в воде с добавлением столовой ложки уксуса и оставьте так на полчаса.
2. Порежьте яйца и филе.
3. Отдельно потрите на терке яблоко и огурец.
4. Орехи выложите на разделочную доску и пройдитесь по ним скалкой.
5. Выложите салат слоями. Сначала положите яйца и лук, присолите, сверху смажьте сметаной. Затем добавьте огурец, потом мясо, снова сметану. Каждый слой нужно слегка присолить. Сверху тертое яблоко, сыр и орехи. Дайте салату немного настояться и можно кушать.
Рецепт с пошаговыми фото смотрите здесь - Салат с курицей, сыром и огурцом
Вас также может заинтересовать - тосты с творогом и зеленью
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+2
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Этот полезный салатик...
(1)
Alina6219
,
23.12.2018
-
Холодное кофе «Амаретто со льдом»
(7)
Серый_волk
,
02.08.2018
-
Режим и состав питания для гарантированного роста ваших мышц
(1)
Серый_волk
,
05.03.2018
-
Вареники и другие виды пельменей
(5)
Серый_волk
,
08.01.2018
-
Чернослив. Польза и рецепты куриных ножек и рулетов с черносливом
(2)
20250208051740alenflower@i.ua , 07.01.2018