Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
273 участника
Администратор Aleks...

Описание группы

У нас в группе, вы обязательно найдете для себя полезный совет, для любой жизненной ситуации.


Все подрубрики

Правильно худеем вместе с А.Ковальковым

Вы приняли решение сбросить лишний вес

Суп с лапшой на утином бульоне

Интересно, что вы делаете с остовом курицы, индейки или утки, запеченной целиком в духовке? Выбрасываете? Вот и я тоже

Праздничные канапе: 5 несложных рецептов

На любом застолье почти основное место на столе занимают не только салаты, но и различного рода закуски, а именно канапе
Комментировать  179 просмотров vote 0

Профилактика болей в спине и пояснице

Существует несколько способов, которые помогут избежать повышенной нагрузки на вашу спину, которые помогут вам передвигаться, стоять, и сидеть, избегая боли в спине или пояснице при разных видах деятельности

Как снизить уровень зашлакованности организма?

Прежде всего, нужно отказаться от вредной пищи, или, по крайней мере, свести потребление такой пищи к минимуму

Как не тратить время зря: таймер при работе за компьютером

Здравствуйте! Постепенно отходят новогодние праздники

Салат из семги и авокадо с огурцом

Легкий салат из семги и авокадо, этим необычным и очень полезным тропическим овощем, украсит любой праздничный стол
Комментировать  170 просмотров vote 0

Как правильно обратиться в органы власти

Российское законодательство предусматривает такую форму участия граждан в управлении государственными делами, как обращения в органы государственной власти, так и в органы местного самоуправления

О самых маленьких собаках в мире

В мире существует огромное количество разных пород собак

Как избавиться от синих кругов под глазами?

Итак, почему возникают неприятные синие круги, мешающие нашему лицу выглядеть свежим и отдохнувшим? Какие заболевания могут спровоцировать появление синих кругов под глазами? Болезни почек, печени, желудочно-кишечного тракта, эндокринной и сердечно-сосудистой систем

Рецепты масок и народных средств для лечения выпадения волос

Причин, по которым волосы начинают активно выпадать, существует великое множество, начиная от банальной нехватки витаминов и ослабления иммунитета в осенне-зимний период, и заканчивая серьезными гормональными изменениями в организме женщины во время беременности

Суп из шестнадцати видов бобовых

Фасолевые, гороховые и чечевичные супы с овощами и копченостями очень подходят для поздней осени и зимы

Боремся с головной болью

Применение любого лекарственного препарата чревато побочными эффектами, к тому же, не всегда нужное лекарство оказывается под рукой

Работа, красота и здоровье – как совместить

Быть квалифицированным специалистом на работе — это необходимо

Выглядеть моложе. Бойтесь опускать руки!

Желание выглядеть моложе для каждой женщины – абсолютно естественно; его исполнение – одно из первейших условий женского счастья

Средство для смягчения пяток

Смягчение пяток в домашних условиях Для того чтобы ваши ножки всегда были в порядке вовсе не обязательно посещать мастера по педикюру каждые две недели
Комментировать  154 просмотра vote 0

Почему мы поправляемся?

С каждым годом все большее число людей в мире страдают от избыточного веса

Салат из курицы в ананасе

Удивительно, как хорошо различные фрукты и ягоды подходят к птице! Утка так и просится быть нафаршированной апельсинами или яблоками и поданной под соусом из малины или клюквы! А курятина хороша в салатах с манго, виноградом, и, как оказалось, с ананасом! В данном салате присутствуют еще и груши, сельдерей и мята, и поэтому его вкус невероятно свежий и легкий

Мои очки и ваша продуктивность...

Этой штукой я пользуюсь уже две трети жизни (правда, с каждым прожитым годом все реже)

Профилактика варикозной болезни ног. Консультация флеболога.

«Ног под собой не чую», «весь день на ногах», «ноги гудят», «на ногах от усталости не держусь», «ноги подгибаются»– подчас не задумываясь о буквальном смысле этих слов, устало говорим мы, возвращаясь домой после тяжелого рабочего дня

Салат «Жемчужина»

Если вам нужен салат для праздничного стола, который будет выглядеть по-настоящему шикарно, то рецепт слоеного салата «Жемчужина» с семгой и красной икрой будет как раз кстати
Комментировать  136 просмотров vote 0

Артроз плечевого сустава лечение

Лечение достаточно длительный процесс, проводят лечение главным образом амбулаторно

Как похудеть и очистить организм

В первую очередь удалите из своего рациона жареные, копченые, жирные и мучные блюда

Ведёт ли мечта к успеху, или Устремление к облакам

Кто и когда определил, что достижимо, а что нет – неизвестно

10 правил долгой и счастливой жизни

Все мы хотим быть здоровыми и жить долго

Как есть сладкое и не набирать вес

Невозможно полностью отказаться от сладкого ради стройной фигуры
Комментировать  120 просмотров vote 0

Овощной суп с ячменем

Домашний суп с овощами и перловой крупой — подходящее блюдо для семейного обеда

Взять в кредит или накопить?

Наверное, я не ошибусь, если скажу, что каждый кому предстояли крупные покупки задавался следующим вопросом

Как развить креативность. Психология успеха.

Креативность – это способность человека к творчеству, реализующаяся во всех динамичных областях жизни, таких как бизнес, политика, наука и культура