Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
3197 участников
Администратор Lili4kaM
Администратор SStar
Модератор ANDROMEDA
Модератор CAPRICE
Модератор IMPULSE
Модератор sadog

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Рубленые котлеты из куриной грудки с тыквой - вкусный рецепт для хорошей фигуры!

Рубленые котлеты из куриной грудки готовятся с добавлением тыквы. Получается вкусное диетическое блюдо для всей семь, что удобно: не надо специально готовить для себя что-то особенное, чтобы похудеть. Это рецепт здорового питания.

Ингредиенты:

  • филе 1 куриной грудки – около 600 г.
  • тыква – 250-300 г.
  • лук – 1 шт.
  • яйцо – 1 крупное или 2 мелких
  • чеснок – 2-3 зубчика
  • мука (овсяная, льняная, цельнозерновая) – 1-2 ст.л.
  • соль, перец, зелень по вкусу
  • немного масла или жира для жарки

Читать приготовление:

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

10.03.2017
Пожаловаться Просмотров: 303  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены