Сегодня хочется поделиться знаниями о правильном дыхании. А также о связи дыхания и старения человеческого организма. Впервые об этом я услышала на семинаре врача-терапевта, кандидата медицинских наук, психолога, суфийского духовного наставника Усманова Музаффара Хаджи.
Существует мнение, что от правильного дыхания зависит длительность жизни человека.
Фактически мы не задумываемся, когда совершаем очередной вдох-выдох. Не замечаем, как это происходит. Но без дыхания человек не сможет прожить и нескольких минут.
Музаффар Хаджи так и определяет, что старение – это и есть сухость организма. Он говорит, что у человека есть крылья, как у ангела. И эти крылья у него внутри. Это наши легкие! Настолько от дыхания зависит наша жизнь.
А вот как использовать дыхание, чтобы не стареть?
Правильное дыхание
(упражнения)
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Новые правила группы. ОБЯЗАТЕЛЬНО к ПРОЧТЕНИЮ с 01.02.2016
(5)
Брагунец Лариса Григорьевна
,
18.01.2019
-
Ортопедические матрасы. Правда и вымысел
(1)
Klinkar
,
25.05.2017
-
Лучший очиститель воздуха без сменных фильтров, воздухоочиститель для дома KIBOR
(1)
МашаЛапа
,
24.05.2017
-
Может ли человек изменить свою судьбу?
(1)
Хирургический
,
29.03.2017
-
Как эффективно использовать луковую шелуху для садовых, огородных и комнатных растений
(2)
MashaMis
,
08.02.2017
20250323154955