Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
119 участников
Администратор anton2015

Описание группы

В этой группе собранны самые актуальные и полезные советы!!


Все подрубрики

Здоровье и знак зодиака (Весы)

Природный потенциал Весов Этот зодиакальный знак символизирует гармонию между энергиями Земли и космоса, баланса между ними

Обезболивание при родах

Эпидуральная анестезия находит все большее распространение при родах, хотя еще десять лет назад была малоизвестна
Комментировать  238 просмотров vote 0

Защищаем сердце с детства: секрет витамина D

Доказано, что у взрослых низкий уровень витамина D приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям и другим нарушениям здоровья (например, ожирению, сахарному диабету и гипертонии)
Комментировать  235 просмотров vote 0

Почему мы толстеем: определяем причины лишнего веса

Всегда ли важны параметры? Сегодня мир фанатично худеет

Как приготовить рульку в духовке? По рецепту из Чехии

О том, как приготовить рульку в духовке, расскажет наш рецепт с пошаговыми фото, с помощью которого вы сможете приготовить это блюдо правильно и, самое главное, вкусно

Много спорта для подростков - тоже плохо!

Повсюду говорится о том, что нужно быть активным, нужно заниматься спортом с раннего детства, т

Как не сорваться с диеты?

Попробуйте сменить диету Если вы хотите худеть правильно, вы должны знать, что самые эффективные долгосрочные диеты заставляют сильно ограничить свой рацион

10 эффективных способов улучшения работы печени

Если вы страдаете от диабета или метаболического синдрома, то вы находитесь в зоне повышенного риска развития жировой болезни печени

Рулет из куриного фарша с рисом, грибами и овощами

Если вы теряетесь в мыслях, как разнообразить мясное меню для своих родных, тогда этот пошаговый рецепт с фото для вас

Вкусно, полезно и снижает риск рака груди!

Полиненасыщенные жирные кислоты группы омега-3, которые проще всего получить с употреблением в пищу рыбы, способны на 14 процентов снизить риск развития рака молочной железы, сообщается в новом исследовании китайских ученых, опубликованном в British Medical Journal

Как понять, что вам не подходит шампунь

Как понять, что вам не подходит шампунь? Есть определенные внешние признаки, которые могут быть основательной причиной отказа от косметического средства

Английский завтрак защищает от лишнего веса

Кто-то отказывается от завтрака, не желая тратить драгоценные минуты сна
Комментировать  239 просмотров vote 0

Диета и мёд — худеть можно сладко!

Вы любите мёд? Если у вас нет аллергии на этот уникальный по своим свойствам продукт, скорее всего вы не откажетесь от ложечки меда к чаю

Так уж необходим кальций нашему организму?

Навязчивая реклама на ТВ последние несколько лет настойчиво рекомендует покупать кальций

ТОП-3 способа избавления от нежелательных волос

Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня у нас в гостях практикующий врач-косметолог Валентина Исаенко, которая расскажет нам о способах избавления от нежелательных волос и ответит на мучающий всех женщин вопрос — существуют ли способы избавления от волос без боли и неприятных ощущений? Слово Валентине Сергеевне

3 способа справиться с головной болью без таблеток

Голова болит, значит, она есть! Поэтому не следует унывать, если после тяжелого рабочего дня одолевает головная боль

Новое средство для лечения варикоза в домашних условиях

Здравствуйте, дорогие мои! Сегодня мы поговорим об исцеляющем воздействии китайских пластырей

Только 12 минут физических упражнений в неделю и никаких проблем со здоровьем!

Большинство людей знают, что физические упражнения - это часть здорового образа жизни

Секреты людей, доживающих до 100 лет

Люди всегда мечтают о долгой, здоровой и счастливой жизни

Похудение. Практические советы.

«Все! Так больше нельзя, нужно похудеть!»

Биолифтинг живота

Биолифтинг живота — в преддверии теплых летних дней Psychology-best

Худеем без ущерба для здоровья!

Давайте начнем с самых неправильных методов похудения

Учитесь дышать, чтобы быть здоровым

От того, как мы дышим, во многом зависит наше здоровье, не только физическое, но и психоэмоциональное
Комментировать  128 просмотров vote 0

Оказывается, полноценный сон, самая лучшая диета!

Интересную взаимосвязь между продолжительностью сна и вероятностью набора лишнего веса выявили ученые из США

Народные средства для лечения пяточной шпоры

Пяточная шпора – заболевание опорно-двигательного аппарата, сопровождающееся болями в области пятки

Картошка с курицей и грибами в духовке

Это самая вкусная картошка с курицей и грибами в духовке, которую я пробовала! Наш пошаговый рецепт с фото – это иллюстрация всего процесса приготовления и подробное его описание, поэтому справится любой
Комментировать  109 просмотров vote 0

Похудение и правильное питание.

Похудение и правильное питание тесно связаны