Давно известно, что у каждого человека есть свой собственный биоритм, таким образом, мы все условно делимся на два лагеря: жаворонков и сов.
Разительное отличие в желании одних долго спать утром, а других, наоборот, рано начинать вести активную деятельность, заставило ученых проверить – насколько та и иная формы поведения влияют на здоровье. Недавно проведенное исследование дало не утешительные выводы для представителей одной из «птиц».
Вы наблюдаете у себя регулярное нарушение сна? Отмечаете постоянный стресс? Замечаете, что это ведет к существенному снижению качества вашей жизни? Тогда мы уверены, что ответим на ваше желание это исправить! Компания ЛЕЗАР рада рассказать о программе, которую разработали специалисты итальянского курорта.
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены