Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Антиоксиданты: продукты для борьбы со свободными радикалами

Что такое антиоксиданты? Это вещества в продуктах растительного происхождения, которые защищают их от порчи, предотвращая реакцию клеток с соединениями кислорода (свободными радикалами). Антиоксиданты положительно влияют на здоровье человека. Они нейтрализуют свободные радикалы и тем самым защищают клетки от вредного «окислительного стресса».

Противовоспалительные продукты могут предотвратить многие заболевания, поэтому их следует чаще включать в рацион.

Степень антиоксидантного эффекта продукта зависит не только от одного антиоксиданта, но и от взаимодействия всех ингредиентов в соответствующем продукте питания. Другие факторы, такие как тип, хранение и обработка продуктов питания, также играют роль.

Ведутся споры о возможной связи между приемом слишком большого количества антиоксидантов и развитием таких заболеваний, как астма или аллергия. Однако передозировка антиоксидантов через пищу невозможна, поэтому продукты с антиоксидантным действием играют важную роль в здоровом питании. О них, наиболее распространенных в применении, сегодня и пойдет разговор.

читать далее

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

30.09.2024
Пожаловаться Просмотров: 77  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены