пишет:
Все, кто заботится о своем здоровье и хочет питаться правильно, знают, что в нашем рационе должна присутствовать клетчатка. Ее много в некоторых овощах, орехах, сухофруктах, неочищенных семенах и злаках. Нормы потребления клетчатки зависят от возраста, веса и состояния здоровья человека. Продукты с клетчаткой не содержат большого количества калорий, поэтому их особенно рекомендуют людям с лишним весом. Они не только помогают сбросить лишние килограммы, но и улучшают процесс пищеварения, а следовательно, и общее состояние организма.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как делать клизму самому себе
(1)
Тина Тимская
,
07.12.2021
20250114145040