Медленно, но зато верно можно сбросить вес на сале. Не верите? Спросите у спортсменов, они подтвердят, ведь именно спортсменка мне и рекомендовала этот замечательный способ похудения.
Свиное сало очень полезный продукт, ведь он содержит в своем составе ну очень много витаминов и микроэлементов. Считается, что сало полезнее сливочного масла за счет того, что оно содержит такие жирорастворимые витамины, как А,Е и Д, а также каротин.
Калорийность этого продукта очень высока — в 100 граммах свиного сада 700 килокалорий, но в таком количестве съедать сало вовсе не придется.
А главное его достоинство в том,что сало восстанавливает обмен веществ. Это и способствует процессу похудения. Полезен нашему организму и смалец (топленое сало), так как является источником холестерина, недостаток которого резко провоцирует в нашем организме развитие болезни Альцгеймера.
О том, каков же он, этот странный «сальный» режим питания можно подробно прочитать здесь
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как делать клизму самому себе
(1)
Тина Тимская
,
07.12.2021
20250121151245