Упражнения для улучшения зрения дают отличный результат и помогают улучшить зрение только в том случае, если их выполнять систематически по несколько раз в день.
Таких упражнений существует много, просто нужно определиться и подобрать те из них, которые для Вас действительно подходят.
Сегодня мы будем рассматривать только те упражнения для улучшения зрения, которые не требуют много времени, легки в исполнении и оказывают положительный эффект.
Это комплекс упражнений, направленный на улучшение работы мышечной системы глаз. Для того, чтобы понять всю важность этих тренировок, вспомним анатомическое строение глаз.
Еще в начале ХХ века было доказано У.Г.Бэйтсом, что большинство проблем со зрением напрямую связаны с нарушениями в работе мышц глаз.
Если одни мышцы зажаты, другие слишком расслаблены, а третьи и вообще потеряли способность сокращаться, происходит деформация глазного яблока и зрение падает.....
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как делать клизму самому себе
(1)
Тина Тимская
,
07.12.2021
-
Предсказания судьбы
(1)
Людям.мила
,
16.09.2019
-
6 лучших способов улучшить мышление
(2)
Нина Михайловна Позябина
,
06.07.2019
-
Что происходит при посылании любви миру и людям
(2)
Katerina_happy
,
16.08.2018
-
Как настроиться на похудение?
(1)
Аллевтинка
,
16.07.2018
-
Можно ли пить дистиллированную воду, а может нужно?
(2)
Юрий47
,
16.01.2018
-
Квашеная капуста рецепт классический в банке
(1)
wep
,
07.12.2017
-
Как народными средствами растворить камни в желчном пузыре?
(2)
Юрий47
,
20.11.2017
-
Вот почему женщина с возрастом становится красивее!
(1)
алена_ра
,
20.11.2017
-
Стать Женщиной с большой Ж
(1)
Юрий47
,
16.11.2017
-
Как без лекарств быстро снизить уровень вредного холестерина народными средствами
(1)
Юрий47
,
16.11.2017
-
Продукты понижающие давление
(1)
Юрий47
,
16.11.2017
-
Гриндекс апилак
(21)
ЮльченОК
,
13.11.2017
-
Лечение волос народными средствами
(1)
алена_ра
,
24.10.2017
20250114130809