пишет:
Все необходимые вещества для нашего организма мы получаем через пищу. Здоровой считают ту пищу, которая предоставляет нашему организму энергию, силу, соответствующие витамины и минералы для полноценной жизни.
В этой статье можно проследить пирамиду питания, поможет определить значимость различных продуктов в ежедневном рационе. Важнейшую часть составляют продукты, представленные на нижнем уровне пирамиды (хлеб, крупы, овощи, фрукты). Далее идет мясо, рыба, молочные продукты. И на вершине находятся продукты с высокой энергетической ценностью, но бедны питательными веществами: масло, сахар, кондитерские изделия...читать...
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как построить дом своими руками?
(1)
Олег_Попов
,
12.08.2016
20241004192935