По статистике, у каждого второго человека есть те или иные проблемы с поясничным отделом позвоночника вне зависимости от его пола, возраста и профессии. Жизнь сейчас такая, что вредные нагрузки на поясницу окружают нас со всех сторон!
У кого-то эти проблемы протекают незаметно. У кого-то немного побаливает периодически поясница. А у кого-то случаются обострения, защемления, грыжи и другие серьезные проблемы с поясницей!
Но на самом деле ничего не происходит случайно. И небольшие потягивания в пояснице сначала могут через год-другой привести к грыже и обострениям.
Чтобы избежать неприятностей с поясничным отделом позвоночника, надо заниматься профилактикой поясничного остеохондроза. А если они уже случились - то срочно решать их!
Каким образом?
Это вы узнаете в этом БЕСПЛАТНОМ видеокурсе от Александры Бониной!
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Какой домик должен быть у свинки мини пиги
(3)
fedorra
,
29.05.2016
-
Как свинка Пухля инстинкты проявляет
(3)
konnikov_v
,
24.05.2016
-
Что нужно знать о интерьере гостиной в стиле шале
(3)
konnikov_v
,
02.11.2015
-
Что нужно знать о интерьере гостиной в стиле хай-тек
(3)
fedorra
,
02.11.2015
-
Что нужно знать о интерьере гостиной в стиле Арт-деко
(3)
kyrdin_ev
,
02.11.2015
20241228231342