пишет:
Приветствую уважаемых читателей RybaMenu.ru! Пангасиус в мультиварке можно быстро приготовить двумя удобными способами – на пару в лотке и в чаше с использованием одной из функций гаджета.
Учитывая, что в нашем рационе должны присутствовать рыбные блюда, мясо пангасиуса обогатит организм протеином и необходимыми омега 3 кислотами.
Универсальный рецепт вкусного пангасиуса с овощами в мультиварке при отсутствии лишнего времени пошагово поможет приготовить рыбу на семейный ужин и обед. Для еды лучше взять готовое филе пангасиуса, чтобы избежать необходимости потрошить и чистить рыбу.
Чтобы приготовить размороженное филе пангасиуса в домашних условиях с овощами, нам потребуется:- филейные кусочки пангасиуса – 1 кг;
- густая томатная паста – 100 г;
- небольшая морковка;
- рыбные специи;
- соль, сахар по вкусу.
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: