Йога и тазобедренный сустав. Как влияют особенности Вашей анатомии на выполнение асан?

В контексте йоги, наиболее значимым является проработка тазобедренного сустава и крестца, ведь Падмасана (поз Лотоса) является рекомендуемой к освоению техник медитации.

Рассмотрим движения бедренной кости в суставе.

Поскольку сустав окружают множество мышц, сухожилий, то понять и прочувствовать этот сустав сложнее, чем, к примеру, плечевой сустав. Далее

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Йога и тазобедренный сустав. Как влияют особенности Вашей анатомии на выполнение асан? В контексте йоги, наиболее значимым является проработка тазобедренного сустава и крестца, ведь Падмасана (поз Лотоса) является рекомендуемой к освоению техник медитации Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/poleznyie-shtuki-knigi-audio-video-dlya-doma-hobbi-i-dela/11789673/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Йога и тазобедренный сустав. Как влияют особенности Вашей анатомии на выполнение асан? </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> В контексте йоги, наиболее значимым является проработка тазобедренного сустава и крестца, ведь Падмасана (поз Лотоса) является рекомендуемой к освоению техник медитации </div> </div> Йога и тазобедренный сустав. Как влияют особенности Вашей анатомии на выполнение асан? <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/poleznyie-shtuki-knigi-audio-video-dlya-doma-hobbi-i-dela/11789673/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Йога и тазобедренный сустав. Как влияют особенности Вашей анатомии на выполнение асан?</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> В контексте йоги, наиболее значимым является проработка тазобедренного сустава и крестца, ведь Падмасана (поз Лотоса) является рекомендуемой к освоению техник медитации </div> </div>

Мария Васенкова

25.04.2016

В избранное Пожаловаться Просмотров: 200

Комментарии ⁰

Полезные штуки: книги, аудио, видео - для дома, хобби и дела 2305

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Йога и тазобедренный сустав. Как влияют особенности Вашей анатомии на выполнение асан?

Комментарии временно отключены

Премодерируемое участие
11274 участника