Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Премодерируемое участие
11274 участника
Администратор PULSAR
Модератор Andrey Kabota
Модератор CD-DVD
Модератор NetFact
Модератор Horov
Модератор IMPULSE
Модератор ANDROMEDA
Модератор musiclovers.top
Модератор CAPRICE

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Чечевица с овощами

Для тех, кто не соблюдает пост, его можно приготовить с кусочками курицы или добавить в него куриные фрикадельки, оно станет еще сытней.

чечевица с овощами, блюда из чечевицы

Нам потребуется:

  • 1 стакан чечевицы (зеленой)
  • 3 – 4 моркови
  • 2 луковицы
  • 6 – 7 шт. помидор (еще лучше взять консервированные в собственном соку)
  • 3 зубчика чеснока
  • 1 – 2 болгарского перца
  • 1 ст.л. винного красного уксуса (можно яблочного)
  • 2 – 3 ст. л. растительного масла (желательно оливкового)
  • соль
  • карри молотый, тмин
  • черный душистый перец
  • 1 стакан овощного бульона или воды

Приготовление

блюдо из чечевицы и помидор лук морковь2+

Лук, морковь почистить, помыть, порезать не очень мелко.

блюдо из чечевицы помидор помидоры перец2

Болгарский перец очистить от семян и тоже порезать.

В сковородке с разогретым растительным маслом обжарить лук, затем добавить морковь, болгарский перец и обжарить до небольшого зарумянивания.
Чеснок очистить мелко, порубить или пропустить через пресс и добавить к овощам. С чесноком...ДАЛЕЕ...

Это интересно
+1

24.03.2016
Пожаловаться Просмотров: 652  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены