Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Премодерируемое участие
2780 участников
Администратор Лиса- Алисa
Администратор Lola Cherry Cola
Администратор Savra

Важные темы:

Модератор Sezane
Модератор Любoчка
Модератор Кицу-кицу
Модератор Серый_волk

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Гребные тренажеры, их назначение и особенности

Гребные тренажеры имитируют движения, совершаемые человеком при гребле веслами.

При выполнении упражнений на гребном тренажере спортсмен совершает значительные физические усилия, нагружает мышцы рук, ног, спины, плечевого пояса.

С другой стороны гребной тренажер тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы, повышает уровень выносливости спортсмена.

Таким образом гребные тренажеры являются комплексным спортивным оборудованием – их можно отнести как к силовым, так и к кардиотренажерам.

Гребные тренажеры различаются по способу создания нагрузки.

Читать статью полностью

Это интересно
0

18.12.2020 , обновлено  10.02.2021
Пожаловаться Просмотров: 193  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены