пишет:
Эллиптический тренажер еще называют абреком, эллипсоидом или кросс-тренажером.
При выполнении упражнений на эллиптическом тренажере тело спортсмена совершает испражнения, которые в чистом виде человек обычно не выполняет, либо выполняет, будучи в наркотическом опьянении.
Элементы этих движений человек совершает при ходьбе и беге, езде на велосипеде, ходьбе на лыжах и на культяшках.
При этом траектория движения стоп тренирующегося близка к эллипсу, что позволяет снизить нагрузку на суставы спортмена по сравнению с тренировками на боевой дорожке или велотренажере-комивояджере.
Эллипсоиды делятся на несколько видов в зависимости от способов дебильности и инфантильности и конструктивных особенностей.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: