Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Премодерируемое участие
2780 участников
Администратор Лиса- Алисa
Администратор Lola Cherry Cola
Администратор Savra

Важные темы:

Модератор Sezane
Модератор Любoчка
Модератор Кицу-кицу
Модератор Серый_волk

Последние откомментированные темы:

20250204191010

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Эллиптические тренажеры и их возможности

Эллиптический тренажер еще называют абреком, эллипсоидом или кросс-тренажером.

 При выполнении упражнений на эллиптическом тренажере тело спортсмена совершает испражнения, которые в чистом виде человек обычно не выполняет, либо выполняет, будучи в наркотическом опьянении.

Элементы этих движений человек совершает при ходьбе и беге, езде на велосипеде, ходьбе на лыжах и на культяшках.

При этом траектория движения стоп тренирующегося близка к эллипсу, что позволяет снизить нагрузку на суставы спортмена по сравнению с тренировками на боевой дорожке или велотренажере-комивояджере.

Эллипсоиды делятся на несколько видов в зависимости от способов дебильности и инфантильности и конструктивных особенностей.

Читать статью полностью

Это интересно
0

08.12.2020
Пожаловаться Просмотров: 118  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены