пишет:
Ни для кого не секрет, что правильное питание, а также сбалансированный рацион является гарантом здоровья, красоты и энергичности. Конечно, занятия спортом и отказ от пагубных привычек, также благоприятно влияет на организм человека, но самым основным и базовым принципом здоровья является именно правильное питание.
Сразу же следует отметить, что под правильным питанием подразумевается не временные диеты, которые соблюдаются несколько недель после праздников. А, постоянное и систематическое употребление пищи изо дня в день на протяжении всей жизни.
Подробности читайте в статье Как правильно составить здоровый рацион пищи на неделю?
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены