пишет:
О том, что любая пища состоит из трех главных элементов — белки, жиры и углеводы (сокращенно БЖУ) — мы знаем еще со времен школьной биологии. Помимо этих трех элементов в пище присутствуют вещества, которые не несут никакую питательную ценность — балласт. В расчет его брать не нужно, куда важнее обратить внимание на соотношение БЖУ.
Все о правильном питании читайте в статье Базовые основы правильного питания
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
![]()
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены