пишет:
Предотвращать плоскостопие необходимо с раннего детства. Не учите раньше времени ходить малыша, пусть все случится естественно, в заложенное природой время. Не обувайте в обувь с мягкой подошвой, больше времени гуляйте босиком, делайте зарядку в игровой форме. Взрослым, стараться стоять, держа стопы параллельно друг другу, делая зарядку для стоп: ходить на внешней и внутренней стороне стоп, на носочках и пятках, вытянув носочки, стараться пальцами ног захватить какой-то предмет, катать массажный мячик. Подробнее
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены