пишет:
Вам приходилось слышать выражение «сгорел на работе»? Сегодня никому не нужно объяснять, что это не просто метафора, а вполне реальное психологическое и физическое состояние, которое констатирует полное эмоциональное выгорание человека.
Как спастись от эмоционального выгорания? Есть одно универсальное правило: добавьте радости к заботам, и заботы не сделают вас своим рабом.Если коротко, то можно выделить три основных НЕ, которые помогут избежать проблемы..
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены