Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
38 участников
Администратор EXPRESS

Последние откомментированные темы:

20250129060341

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Многие наверное знают, что существует гимнастика для похудения, основанная на постепенном повышении физической нагрузки. В начале занятий гимнастикой у многих возникает боль в мышцах. Это свидетельствует о нормальной нагрузки на организм, следует и дальше продолжать занятия.

Вполне возможно разработать индивидуальный комплекс упражнений. В теле человека очень много мышц, для каждой немыслимо делать отдельное упражнение. Для этого тело рассмотрим из шести условных частей: руки, ноги, спина, грудь, живот и шея. При правильном подходе, упражнения должны включать в себя все эти части тела.

Подробнее читайте на сайте http://womangold.ru/

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

01.08.2015
Пожаловаться Просмотров: 306  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены