Вы умеете молчать?
Я не имею в виду того, чтобы не сказать кому-то чего-то лишнего, а не говорить ничего лишнего именно самому себе!
То есть речь пойдёт о внутреннем молчании, речь пойдёт о том, чтобы этой самой речи и не было!
Поговорим о том, как уметь не говорить вообще.
Сайт автора - О человеке. Психология, позитивная психотерапия, невроз, здоровье.
|
||
Психология | Здоровье | Он и Она | Мир развлечений | ||
|
У Бенджамина Франклина есть замечательные слова:
«Тому, кто хочет жить в мире и покое, не следует говорить все, что он знает, и судить то, что он видит».
И это в равной мере относиться и к внутреннему говорению-молчанию.
Для чего мы постоянно выдаём сами себе какие-то словесные оценки-приговоры?
Или задаём себе вопросы, ответы на которые найти не можем или отвечаем сами себе устаревшей заготовкой?
А кому и что мы внутри самих себя доказываем? Противоречивые части в нас самих переговариваются?
Слово – уникальное средство выражения мысли! Без слов человек не существует!
Но как говорил Ф. Пёрлз, слово может превратиться и в «смертоносное оружие, направленное против нашей природной сущности и служащее более для сомнения, нежели для раскрытия смысла».
Так истощается необходимая нам энергия на лишние слова.
Итак, внутренне молчание. Что это такое и как ему научиться?
И далее читать Умение молчать
И далее читать Умение молчать
Это интересно
+6
|
|||
Последние откомментированные темы: